Vitaminer

Her kan du legge inn og diskutere dine erfaringer med ulike vitaminer ☺️
VitaminX

Kommentarer

  • Kan man dele vitamin now  B 50 kapslene eller ødelegger man opptaket da? Tenkte å splitte kapselen og ha den i mat om det ikke ødelegger effekten. Syns de er så store å svelge. Har lest enkelte plasser at man ikke skal knuse eller dele B vitaminer. Hva er riktig for dette produktet?
    Marianne
  • Hei Marianne

    Et veldig godt spørsmål!

    Med tanke på akkurat B-50 kan du godt åpne kapselen og fordele innholdet i mat. Akkurat B-50 er da også anbefalt å tas sammen med mat.

    Generelt kan vitaminer åpnes eller knuses og blandes med mat eller væske. Men noen typer pulver som inneholder f.eks stearinsyre eller magnesiumstearat vil ikke blandes godt med væske, og bør heller blandes med mat.

    Vitaminer som har en såkalt timerelease, altså der effekten av vitaminene blir fordelt over en viss tid etter at man tar vitaminene bør ikke deles opp eller knuses. Disse bør man ta i sin helhet som anvist.
    Tommy Pedersen

Kommenter eller skriv et nytt innlegg

Ditt navn og innlegg er synlig for alle.Din e-post vises aldri offentlig.

Jeg har tatt del av policy for personopplysninger og innhold.